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1/29/2007 congratulation!!!!先程、海外にいる友達から電話があり嬉しいニュースをもらった。
どうやら５月１２日にメデタク結婚することとなったとの事。
先日の電話で、今春に結婚予定で、今、新居を探しているとのことだったのだが、
正式に日取りが決まったらしい。
しかも、結婚式に招待する予定なので、仕事の都合をつけて欲しいとの連絡だった。
４年ほど前、彼らが付き合い始めたころから馴れ初めを知っているだけに、今回の結婚する事が
決定した話は、本当に本当に嬉しい知らせ。
たとえ、一泊2日になろうとも「おめでとう！！！」を直接会って伝えたい。
早速、いまから有給休暇の取得の意思表示をしておく作戦を立てないと！！
hyoju and sonhyi-chan congrtulation!!!
I was very glad to hear news of marriage!
I want to go your wedding reception if plan of my work is ok.
효주 , 선회chan 결혼 축하해요!!!
만나서 많이 이야기고 싶어 and 보고싶어 ＾－＾
내 하국어 잘지 안아서 미안해。。。。。Ｔ－Ｔ
하지만, 좀 더 열심히 공부하고, 다음, 만날 때는 한국어로 이야기를 많이 할 수 있도록 노력해요!
안녕! 1/28/2007 ホント？！先日、体脂肪の減少率が悪く悩んでいたのですが、
今日、久々にジムで体脂肪測定をしてみたら、な、なんと、入会時より５％弱落ちていました。
思わず「ホント？！！！」と、自分の目を疑ってしまいました。
しかし、体脂肪は測定する時間などで大幅に数値が違う時がある。と聞いたこともあるので、
来週の日曜日にもう一度測定をしてみよう！と思っています。
来週も同じ数値だったら、間違い！はず。
今週も体脂肪を減少させるべく、筋力アップ＆有酸素運動に精をだします。
喜んだのもつかの間・・・
アタックで跳んだり跳ねたりしている間に、右耳のピアスを落としてしまいました。。。
サークルランニングの時に気づいて、辺りを見回しましたが。。。
ありませんでした。。。
何年か前に誕生日のお祝いに友人からプレゼントしてもらったもので、誕生石が入っているピアス・・・
今頃きっとモップの綿ゴミと一緒に戯れていることと・・・
チョットショック。。
指輪に引き続き今度はピアスまで。。。
1/23/2007 悩みジムに通いはじめて早、８ヶ月弱。
暇があればジムに通った効果が出始めているようで、体重は大分落とすことが出来たが。。。
体脂肪の落ちが非常に悪い。。。
筋肉が無い。。という事なのでしょうが。。。
「今年の目標は、体脂肪をもう５％程落とす事！」
運動すれば、接収カロリーは十分に消費することが出来ることを身に染みて解ったのですが。。
体脂肪はどうすれば落ちるのでしょう。。。？？
今までどおりのジム通いだけでは駄目なのでしょうか？
もちろん、食事のメニューも考えねば。。。
体脂肪の効率的な落とし方を知っている方がいたら、その方法を是非是非伝授して頂きたい！！ 素敵な関係別にゴシップには興味が無いのですが、カイリーミノーグが、乳がんに侵されているとの事。
医学が発達しているこの時代、早期発見であれば生存率も高い。
どうやら、カイリーの乳がんを発見したのは、現在の恋人「オリヴィエ・マルティネス」らしい。
カイリーが「乳がん」と言うことに絶望してバスルームで大泣きしていた時、オリヴィエは、
「５分間は沢山泣いてもいいよ。でも、５分後は、僕の自転車の後ろに乗ってパリの街の散歩を楽しもうね。」
と。
この言葉にカイリーは、人生を考えさせられたと言っている。
また、オリヴィエを無くてはならないパートナーとも話している。
人が絶望に陥っている時に、こんな風に暖かく思いやるフレーズを自然に囁く事が出来るオリヴィエの人間性に非常に感銘した。
ゴシップといえども、トテモ素敵な記事だった。
1/20/2007 驚き！！今日は、大学時代の友達と川崎で会う約束。
乗るべき電車の時間を間違えてしまい、待ち合わせ時間より１５分程遅刻してしまいました。。
ゴメンナサイ。
その昔、５年くらい前に川崎に行った時とはガラリと変わり、大きなショッピングモールが誕生していました。
そのため、渋谷や新宿程ではありませんが、人、ヒト、ひとで。。。
ご飯を食べるのにも、お店は長蛇の列で、一苦労しました。。。
しかし、我が家から電車一本で行ける事、渋谷や新宿のように沢山歩き回らなくても欲しい物がゲットできるなど、
非常に便利。
私が住んでいる駅周辺や、勤務地周辺には大きな本屋さんが無いので、川崎の丸善ブックセンターを発見したときは、嬉しくて嬉しくて。
今日も、友人とバイバイした後、２時間も丸善ブックセンターに入り浸ってしまい、２冊の本をゲット！
これからも、チョクチョク川崎へ足を伸ばすことにしました。
1/14/2007 新年会今日は、ＭＴＢメンバーと大久保の韓国料理屋で新年会。
たくさん笑い、そして美味しく食べて楽しい時間を過ごしてきました。
知り合った頃は、みんな２０代。
何もかもが楽しく元気イッパイでした。
いろいろな思い出話も沢山飛び交い、シミジミ時間の経過を実感してきました。
あれから１０年程経ち年を重ね、それぞれ、家庭をもったりと取り巻く状況が少しずつ変化しているのに・・・・
唯一、何もかもが変化していないＹ氏。
進化していないのか、学習していないのか・・・知り合った頃のまま「わが道 ＯＮ ＭＹ ＷＡＹ」。
それがＹ氏の持ち味なのでしょうが・・・
きっと、５年後、１０年後もあのままなのでしょう。
楽しい席だったためか、ついつい食べ過ぎてしまい・・・
かなり満腹モードで帰ってきました。
明日は、本日の摂取カロリー消費のためにも張り切ってジムへ行かないと。
1/8/2007 どうしてもどうしてもどうしても、マックポテトが食べたくて・・・
つい先程、ジムで「体脂肪燃焼スペシャル」イベントで体脂肪を燃やしてきたばかりなのに。。。。
どうして今日に限って「マックポテト」が食べたくなるのよ！と、自分の腹をたてつつも。。。。
どうにもこうにも「マックポテトが食べたい欲求」を抑えることが出来ず・・・
すみません。。。食べてしまいました・・・（涙）
食べたい時に食べた満足感とは裏腹に。。。
食べてしまったことへの罪悪感・・・・（涙）
とにかく、明日も残業を程々にして、サクッとジムへ行き、燃焼させることで、食べてしまった罪悪感を捨てる事にした。
ジムへ通いはじめ、肉体的には強くなりつつあるが、精神的にはまだまだ未熟のようです。
特に食欲に関しては・・・・
反省です。。。 そろそろそろそろ、お正月ムードも無くなりつつある世の中。
私も、脱お正月モードをせねば！と、金曜日も意気込んでジムに通い、この３連休もジム三昧！のはず。。。でしたが、昨日の東京は、雨嵐・・・
ドップリお正月モードに浸かりきっていた私には、腰を上げてジムまで行く元気がありませんでした（涙）
しかし、今日は、昨日行けなかった分、存分にジム＆お風呂、サウナを満喫！
明日は、「体脂肪燃焼スペシャル」イベントが開催され、当然のごとく申し込みをしておいたので、もれなく参加してきます。
楽しみ楽しみ！
クリスマス＆お正月で、脇腹についた脂肪達をもれなく燃焼してきます！
1/2/2007 a happy new year!明けましておめでとうございます。
昨年は、私の愚痴とも言えるくだらない日記を御覧頂き大変ありがとうございました。
ことしも、よろしくお願いいたします。
本日、実家より東京へ戻ってきました。
予想に反して我が実家地域は、全く雪がなく。。。。。
「雪かき運動」実行計画も実行できず・・・
ひたすら、食べて、飲んで、寝て、だら～っと３日間過ごしてしまいました。。。
今回の帰省は短期間ということもあり友人にも連絡を取らず（ゴメンナサイ）、
ひたすら、家でゴロゴロしていました。
でも、一応、元旦には初詣に行き、おみくじも引いて。
正月らしいこともしてきました。
明後日からの仕事開始に向け、十分と言うほど生気を養ってきたので、
明日から活動開始です。
早速、ジムに行こうっと。
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